terça-feira, 7 de dezembro de 2010

Saúde e Bem Estar nas Ceias de Final de Ano

As festas de final de ano se aproximam, as pessoas buscam o reencontro com seus amigos e familiares. O amor o renascimento a união a confraternização, o dar o receber o compartilhar são os sentimentos mais forte e presente de cada ser humano, nesta época do ano

A vida de Jesus nos dá esse presente , em especial nesse dia o do seu renascimento;não é só do seu aniversário; mas sim, de todos nós.E para comemorarmos tanta felicidade,presenteamo-nos uns aos outros e fizemos ceias no Natal e Ano Novo, para nos reunirmos e confraternizarmos com todos aqueles que queremos bem. Isso é maravilhoso e devemos fazê-lo, mas sempre usando de bom senso, sem exageros, respeitando sempre o nosso organismo. Pessoas que são portadoras de diabetes, hipertensão, colesterol e...,não precisam abrir mão da ceia, no entanto ter cuidado especial com os alimentos que tenham alto teor de gordura animal, como o leitão o pernil,....Esses pratos são de difícil digestão e podem provocar distúrbios um exemplo comum é a diarréia .O limão e o abacaxi apresentam um pH ácido e são ótimos para serem usados pois colaboram para uma melhor digestão. As pessoas com idade um pouco mais avançada seria bem indicado a ingestão de saladas cruas antes de começarem a comer carnes;porque as saladas tem fibras e vão atuar como uma esponja na absorção da gordura animal, fazendo com que o efeito nocivo seja retardado ou mesmo evitado.As massas regadas de molho branco são demasiadamente gordurosas e os doces com recheios ou coberturas apresentam um taxa de açúcar e gorduras saturadas alta, aqui então a cautela merece especial atenção.Bebidas alcoólicas devem ser de uso moderado, a cerveja por exemplo é bom acompanhar um prato leve como a carne magra ou salada crua.Todos sabemos que o álcool é açúcar. A cerveja é bastante calórica e os destilados tem alto grau de álcool na sua concentração, ao contrário dos vinhos branco ou tinto que tem teor de álcool pequeno.

Estar em alerta ao ingerir cerveja “estupidamente gelada”estas poderão causar um aumento de pressão,arritmias cardíaca e pior se o indivíduo apresenta problemas circulatórios é possível ocorrer hipertensão arterial,insuficiência respiratória, angina...

Sempre é bom lembrar que o controle de determinados alimentos também é benéfico para a promoção do bem estar para outras disfunções do organismo.

Algumas dicas importantes que devemos lembrar sempre:

Procurar sentar-se ereto a mesa. Mastigar bem e vagarosamente os alimentos. Caminhar um pouco após ter se alimentado isto é ótimo na prevenção de azia. Fazer refeições pequenas e freqüentes. Evitar a ingestão abusiva de café, refrigerantes e bebidas alcoólicas. Procurar fazer uso de roupas confortáveis e correta para o clima do dia.

Façam todos um bom proveito das ceias preparadas com tanto apreço e amor e degustem junto aos que tanto lhes querem bem. Sejam muito felizes com as bênçãos de Deus.

FELIZ NATAL!!! E UM PRÓSPERO ANO de 2011!!!!! Pleno de saúde, amor e prosperidade. São meus sinceros votos, a todos os leitores e familiares.

Autora: Enfª Drª. Maria Amélia da Costa Rech

sábado, 4 de dezembro de 2010

Intoxicação alimentar por Salmonella

Precisamos estar atento com a nossa alimentação,ela é prioridade para nosso bem estar.Devemos ter cautela com a qualidade ,prazo de validade, acondicionamento, manipulação e a temperatura do que vamos ingerir. A exposição a infecções por grupos de bactérias do gênero Salmonella é bastante presente,se não tomarmos cuidado A Salmonella é transmitida quando ingerimos alimentos contaminados com fezes de animais (não se percebe mudança tanto na aparência como no odor nos alimentos).Geralmente estão presentes nos ovos,leite,carne de galinha e gado, mariscos e em vegetais crus.O cozimento mata a bactéria, mas tão importante quanto, é as mãos de quem os manipula , devem estar sempre limpas, muito bem lavadas A Salmonella provoca diarréia, febre, dores abdominais e vômitos.Os sintomas surgem num período de 12 a 72 h após a infecção,e persiste de 0 a 7 dias ,a recuperação para a grande maioria é sem tratamento.Crianças e idosos tem maior propensão a ter diarréia mais severa porque a imunidade é mais baixa e nestes casos é necessário a hospitalização para evitar a desidratação.

Como preservar e conservar os alimentos

  1. Lavar as mãos depois de ir ao banheiro e antes de manusear os alimentos.
  2. Qualquer ferimento nas mãos ou braço uso de luva e proteção do ferimento.
  3. Lavar os utensílios de cozinha após o uso com alimentos crus.
  4. Jamais deixar alimentos estragados junto com os de boa conservação.
  5. Manter coberto os alimentos, protegendo da poeira e insetos.
  6. Manter separado as Carnes cruas das que estão sendo preparadas ou já cozidas
  7. Lavar com água corrente as frutas e verduras cruas.
  8. Degelar completamente a carne de aves antes de levá-las ao fogo.
  9. A carne de gado, carneiro, peixe pode ser cozidas assim que retiradas do congelador.
  10. Para reaquecer uma comida,esta deve ser completamente reaquecida
  11. Requentar sempre somente a quantidade a ser ingerida.
  12. Tomar só leite pasteurizado.
  13. Não compre alimentos sem saber sua procedência ou conservação.
  14. As embalagens dos produtos industrializados devem estar sem ferrugem e em perfeito estado.
  15. Observar sempre a data de validade
  16. Alimentos perecíveis mantê-los em refrigeração. Consumir logo após seu preparo. Não reaproveite se houver sobra.
  17. Nunca congelar alimentos que já foram descongelados.
  18. Usar sempre água tratada, fervida ou filtrada para beber e para preparar as refeições.
Autora: Enfª Draª. Maria Amélia da Costa Rech

sexta-feira, 3 de dezembro de 2010

Síndrome de Burnout

Em nosso país inexiste dados de incidência da Síndrome, há uma crescente procura de médicos e psicólogos por pessoas queixando-se de alguns sintomas, e que são típicos da Síndrome de Burnout.O pesquisador Freunderberger percebeu que havia um desgaste no humor, na motivação de indivíduos que trabalhavam com ele na área da saúde,no ano de 1974.Síndrome de Burnout é a união de burn, que significa queima e out exterior. Seria uma forma de estresse ocupacional, onde a pessoa desgasta-se tanto fisicamente como psicologicamente, acarretando um cansaço extremo e um comportamento agressivo e irritadiço. Sabemos que o problema sempre é relacionado ao trabalho. Importante dizer que a doença afeta pessoas sem antecedentes psicopatológicos .

A Síndrome vai de encontro a profissionais obrigados a manter contato próximo com outros indivíduos, que dos quais almeja-se um comportamento solidário com a causa alheia. Seriam os médicos, enfermeiros, psicólogos, professores, policiais, recentemente inclui-se a esses profissionais ,os funcionários de companhias aéreas consideradas de alto risco no desenvolvimento da Síndrome .Por sofrerem desgastes intensos pela freqüência de atrasos nos horários dos vôos, tornando-os extremamente pressionados.
Áreas muito comprometidas além das já mencionadas podemos citar como estressantes , a engenharia vendas,executivos, donas de casa, finanças, religião.

Pessoas muito críticas, exigentes consigo mesmas e com os outros, que apresentam dificuldades de lidar com situações difíceis, são casos certos de alto risco .a doença..O perigo também esta nas casas com idealismo elevado, excesso de dedicação, perfecsionismo, rigidez. São pessoas que não medem esforços para alcançar seus objetivos e o da empresa que atuam.

Sintomas Emocionais: avaliação negativa do seu desempenho, fracasso, esgotamento, baixa auto estima.
Sintomas Físicos: cansaço, dores de cabeça, insônia, úlceras digestivas, hipertenção arterial, arritmias, taquicardia, perda de peso, dores musculares, alergias e lapso de memória . Sintomas Comportamentais: aumento de consumo de café, álcool, medicações, queda no rendimento, impaciência impotência,dificuldade de concentração, depressão, vontade de abandonar o trabalho, agressividade.
É necessário salientar que a Síndrome de Burnout não pode ser confundida com estresse ou depressão. O que há em comum é a disforia e o desanimo.

O ambiente de trabalho e as condições são importantes para que a Síndrome se desenvolva, mas a sua manifestação depende muito mais da reação de cada um, frente ao problema e o intenso sofrimento psíquico que consequentemente acarretam sintomas físicos.

Tratamento: é psicoterapêutico, mas em alguns casos usa-se ansiolíticos ou antidepressivos, para diminuir a ansiedade e a tensão. A terapia vai buscar o alívio das dificuldades, repensar nas atitudes relativas a profissão, objetivo de vida, auto estima,e buscar sua aceitação.

Autora:Enfª.Drª.Maria Amélia da Costa Rech

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Dia Mundial de Combate Contra a AIDS

No dia 1º de Dezembro é comemorado o Dia Mundial De Luta Contra a AIDS. A Assembléia Mundial de Saúde,j untamente com o apoio da Organização das Nações Unidas escolheram esta data comemorativa,isso se passou no ano de 1987.

Esta data mobilizou no mundo milhões de pessoas na luta contra o vírus HIV. As pessoas viram a necessidade de prevenir, fazer campanhas se solidarizando com os soropositivos, mostrando a sociedade que o mais difícil de ser combatido não era a doença e sim o preconceito sobre ela.

O Brasil começou esse trabalho de mobilização no ano de 1988 por decisão do Ministério da Saúde e de lá não mais parou. Este ano de 2010 a campanha traz como público alvo os jovens com idade entre 15 a 24 anos. Foi levado em consideração dados comportamentais como o maior número de parceiros casuais dos jovens em relação aos não jovens; e também o alto índice ( 40% ) dos jovens declararam não fazer uso do preservativo em todas as suas relações sexuais.O tema deste ano é “O preconceito como aspecto de vulnerabilidade ao HIV/AIDS” Fazem o uso do tag : #somosiguais .

A AIDS não tem preconceito. Você também não deve ter.

ASSIM PEGA/ ASSIM NÃO PEGA

ASSIM PEGA a) Sexo sem camisinha (oral ,vaginal e anal) b) Compartilhamento de seringas e agulhas c)A mãe infectada pode passar o HIV para o filho durante a gestação, o parto e a amamentação

ASSIM NÃO PEGA a)Aperto de mão ou abraço b)Pelo ar c)Piscinas e banheiros d)Doação de sangue e)Compartilhar talheres e copos f)Suor e lágrima g)Sexo com camisinha h)Beijo na boca i)Masturbação a dois

Fonte: http://www.todoscontraopreconceito.com.br/

Dia Mundial de Luta Contra a AIDS

#somosiguais

#somosiguais

sábado, 20 de novembro de 2010

Parabéns!! Mais um ano que se inicia.

Hoje, dia 20 de novembro de 2010,o Jornal Bandeirantes News completa seis anos de vida,comemorando com muita propriedade e alegria, sua dedicação a estas cidades da região norte do nosso estado,como também da capital.

Um trajeto de vida ainda pequeno mas que vem crescendo a passos seguros sem afastar de seus objetivos, apesar das dificuldades, das barreiras sofridas por aqueles que não são partidários da notícia séria, imparcial, verdadeira...

Valiosa para o leitor que gosta de estar ciente dos fatos que se apresentam como realmente são, para ter como subsídio segurança em suas discussões, indo de encontro ao que há de favorável e positivo à uma melhor qualidade para a sua vida de cidadão. Este sempre foi e é o objetivo deste jornal, levar a informação das mais variadas áreas, com o direcionamento de uma trajetória fortalecida na credibilidade do seu leitor.

Como colunista na área da saúde acompanho desde o seu primeiro exemplar e até agora, sou testemunha da sua bravura, da sua luta e da satisfação e o mais importante o agradecimento e o sorriso espontâneo e verdadeiro do leitor ao receber em suas mãos gratuitamente o veículo da notícia, aguardado ansiosamente todos os meses ininterruptamente.

Desejo não apenas por mim,mas por todos os leitores e colaboradores, que continue crescendo e cada vez mais fundamentado e pujante no seu ideal.

Parabéns !!!Jornal Bandeirantes News.

Colunista Enfª Drª Mária Amélia da Costa Rech

quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Enurese


Denominamos enurese, quando o controle urinário é inexistente, não importando o sexo; acontece durante o dia denominamos enurese diurna, ou durante a noite, enurese noturna ,ou ainda quando acontece nos dois períodos simultaneamente. É a emissão da urina repetidamente, na cama, na roupa, isso ocorre na sua grande maioria de forma involuntária o que não nos deixa descartar casos intencionais. A idade para considerar se uma pessoa apresenta incontinência urinária, é quando casos acontecem mais de três vezes no mesmo mês ou mais ainda, na mesma semana. É a partir dos cinco anos de idade que precisamos ficar atentos, portanto são suscetíveis, as crianças, os jovens, jovens adolescentes e até mesmo os adultos. Quanto a freqüência podemos dizer que a noturna é bem maior que a diurna. Pessoas acometidas,evitam passar a noite fora de seus lares,sua auto estima é muito baixa pelo fato de acharem que são os únicos a passarem por esse problema, sentem vergonha, relacionam-se pouco. Apresenta sério problema de concentração, isso acarretado pelas noites mal dormidas, pois precisam por várias vezes levantar para trocar os lençóis, pijamas, camisolas que estão molhados. A dificuldade de concentração é uma forte aliada quando precisamos dizer que o aprendizado também fica tremendamente prejudicado ,tornando esse indivíduo cada vez mais isolado, interiorizado e temente ao erro na frente dos colegas ou amigos. A proporção entre homens e mulheres enurético é de 2 por 1. Pode ser de origem hereditária ou emocional. A chance de um filho de pai enurético se tornar um, é de 40%, já se ambos os pais forem o índice passa para até 80%. Causas que contribuem: atraso da maturidade esfincteriana vesical; produção insatisfatória de hormônios; uso de antidiuréticos no período noturno; problemas orgânicos. No que se refere ao emocional poderíamos citar uma separação importante, como a morte de alguém muito próximo; nascimento de um irmãozinho; divorcio dos pais; encontro com alguém desconhecido; uma prova na escola; e com certeza muitos outros,pois para cada um ,cada caso é um caso diferente e importante.Tratamento,existe e é muito eficaz, o sucesso vem da forma como manipular essa pessoa e ter um profissional médico e um psicólogo de confiança para o caso da necessidade de medicamentos terapêuticos e ajuda emocional.É importante que a criança sinta-se motivada, segura, seja tratada com atenção, carinho e muita paciência. Recompensar sempre pelo esforço e nunca usar de maus tratos ou castigos; criar o hábito de sempre esvaziar a bexiga antes de dormir e planejar alguns horários durante o dia, como urinar antes da sesta, depois ou antes do lanche, antes do passeio, antes do banho; nunca falar sobre o assunto na frente de outras pessoas; não fazer uso de fraldas isso funcionaria como um retrocesso para a criança.

Autora: Enfª Drª Maria Amélia da Costa Rech

sexta-feira, 8 de outubro de 2010

O caminho saudável de um novo ser

Para isso acontecer precisamos ir ao encontro de nossa “cara metade”, termo que costumamos usar para dizer que estamos com a pessoa que amamos e somos felizes. Bem..., a partir daí se houver o desejo de formar uma família, faz-se necessário tomar algumas atitudes; uma delas é buscar ajuda de um profissional da saúde (médico) que irá conversar, fazer exames e orientar no que for necessário. Após solicitar tudo isso, se formos compatíveis, e estando tudo bem poderemos seguir com nosso objetivo. Sabendo que psicologicamente, financeiramente, profissionalmente e fisiologicamente estáveis ,nos indica estarmos no momento certo. Agora sim, a futura mãe está pronta, seu obstetra já foi escolhido e o neném que virá poderá ter certeza que obterá um desenvolvimento gestacional seguro e como conseqüência um parto natural, propiciando grandes vantagens para ambos. Sabemos que o desenvolvimento saudável vem acompanhado de uma boa saúde e qualidade de vida. O pré-natal deve ser feito sem interrupções; até o sétimo mês consultas mensais, no oitavo passam a quinzenais e no nono mês, semanais. Toda criança deve receber até o sexto mês de vida como alimento somente o leite materno, ele é completo,tem tudo que o bebê precisa, após este período pode e deve ser acrescentado complementos que seu pediatra informará. A criança quando está bem, ri, brinca, pula, corre, gasta energia, são falantes, os olhos brilham. Qualquer mudança de comportamento os pais precisam estar atentos, exemplo: um baixo rendimento escolar, excesso de peso, crescimento abaixo do normal, alteração no sono e humor. Isso pode estar vinculado a problemas auditivos, visuais, de fala; quando se refere a aparência, pode haver prejuízo em relação aos colegas e amigos, o retraindo, buscando se afastar, alguns casos até mesmo o abandono. A dentição é outro ponto importante desde o nascimento, o bebê deve ir ao dentista para a mãe aprender a fazer a limpeza da área bucal, a gengiva, a língua após cada mamada. Quando maiores, levá-los ao consultório para se familiarizarem com os equipamentos, ambiente e o profissional, assim sem receio desde cedo eles saberão dar importância a higiene bucal, da mesma forma que dão a higiene do corpo, cabelo, unhas, até assoar o nariz. Sabemos que a magreza não é sinal de doença, assim como a gordura não é de saúde, o importante é que a alimentação seja saudável, equilibrada e oferecida nos horários certos, várias vezes ao dia. Quanto ao crescimento, o período de maior desenvolvimento é o primeiro semestre de vida, quando o peso duplica. Até os quatro anos, terá o dobro da altura que nasceu e daí em diante crescerá em média de 5 a 7 centímetros por ano, se a criança crescer menos que 3 centímetros ao ano é bom procurar ajuda, para saber a razão. Não se preocupe se seu filho não estiver com o mesmo tamanho que o amiguinho da mesma idade. Remexer na casa, descobrir cantos, esconderijos, gavetas, armários de cozinha, banheiro, eles adoram; precisamos ficar muito atentos e guardar muito bem e em lugares seguros remédios, produtos de limpeza, fósforos, álcool, matérias cortantes e pontiagudos. Colocar protetores em todas as tomadas, não deixar panela com cabo voltado para fora do fogão. Dar brinquedos correspondentes a idade e procurar afastá-lo da cozinha para brincar, no caso das piscinas, sempre deixá-la coberta ou cercá-la. A criança deve ficar sempre em um local em que nossos olhos os alcancem e podemos visualizá-los. Todos estes cuidados são extremamente importantes e fundamentais para prevenir acidentes, acidentes esses que podem ser fatais. Eduque seu filho com carinho, amor, atenção e muita dedicação, ensinando sempre o que são limites, que a liberdade de uma pessoa acaba no momento que inicia da outra. O diálogo, a amizade, companheirismo são as armas mais poderosas para se encontrar o caminho correto de uma vida saudável em todos os sentidos.

Autora:EnfªDrªMaria Amélia da Costa Rech

domingo, 26 de setembro de 2010

consecuencias del aborto

ABORTO

Não faça .Ame-se e respeite a vida e a saúde do seu bebe .Pense na vida que esta crescendo em você, oportunizando a beleza de ser mãe.

Cessação da gestação, pela morte do feto. Há tipos diferentes de abortos;o espontâneo provocado por anormalidade orgânica da mãe (origem genética) ou por uma anomalia no óvulo.O tempo gestacional é de dias ou poucas semanas,o sangramento existe e, é semelhante ao fluxo menstrual. Na ameaça de aborto há um pequeno sangramento com cólicas e dores nas costas,chamamos espontâneo iminente. No inevitável,a dilatação do útero se faz presente e em conseqüência ocorre a expulsão do embrião com seus conteúdos ovulares ;há hemorragia e dores intensas.

No aborto provocado ,o fator externo esta sempre presente; um profissional ou leigo utilizando-se de técnicas retira brutalmente o feto da cavidade uterina. A escolha dependerá do tempo gestacional.

Curetagem uterina é a técnica mais usada e a aspiração uterina a mais moderna. Na curetagem, a dilatação do colo é feita com uma cureta(semelhante a uma colher de aço)com ela é realizada a raspagem do revestimento uterino do feto,placenta e membranas que envolvem o embrião. Perda volumosa de sangue, perfuração da parede uterina e esterilidade são complicações prováveis.

Há quem usa uma faca em forma de foice, o feto é dilacerado e retirado aos pedaços.

Até a 12ª semana gestacional utiliza-se a técnica da sucção,faz-se anestesia local ou geral. O colo do útero é dilatado vagarosamente com vários dilatadores cervicais. O aparelho de sucção aspirará totalmente o feto e os tecidos uterinos. Ocasiona insuficiência do colo uterino e consequentes abortos sucessivos e partos prematuros.Perfuração do útero gerando infecção, obstrução das trompas levando a esterilidade. Possíveis lesão de intestino, bexiga e trompas. Se a sucção levar tempo poderá vir a ter aderências,esterilidade,amenorréia, e parto cirúrgico.

Sequelas do aborto provocado:aumento do número de cesáreas, bebês prematuros, infertilidade por infecção nas trompas pós aborto, gravidez de alto risco, placenta prévia usando ato cirúrgico para salvar a vida da mãe e/ou bebê, histerectomia total, gravidez de alto risco,partos complicados.

O feto sente dores intensas, a morte é violenta; impotente a reação a vida se permite morrer.Os bebês de gestações pós abortos podem ter prematuridade ,nascimento prematuro por cesariana para salvar o bebe e a mãe da morte.Má formação congênita, gravidez ectópica (fora do útero) ,disfunção neurológica,atraso mental.

Psicologicamente o que afeta ,para a mãe: baixa auto estima, perda do alibido, culpa, neurose, depressão, aversão ao sexo masculino; para os familiares: a agressividade, fuga do lar,filhos temerosos a separação dos pais; para os bebês: retardo mental, nascimento prematuro; para profissionais ou leigos: a angústia, sentimento de culpa,desmoralização ,depressão.

Socialmente: relacionamento interpessoal comprometido, hostilidade da mulher contra o homem se foi obrigada a abortar e vice–versa; saúde da mulher comprometida, desestabilidade familiar e financeira.

Referente a sociedade: aumento da violência,deficientes, infanticídio,eutanásia,doenças psicológicas , cirurgias, medicações, leitos ocupados por mais tempo,aumento das equipes multiprofissionais e,....

No mundo é realizado 40 milhões de abortos por ano. O Brasil a taxa de abortos voluntários é maior que a taxa de nascimentos.

No Brasil o aborto voluntário é permitido: quando a mãe corre risco de vida e em caso de estupro. Outro motivo é considerado crime, sujeito a pena de detenção.

O homem tem direito a vida, o elementar direito de nascer e viver a vida.

Mulheres independente da idade, classe social e econômica submetem-se ao aborto. Pior, o índice aumenta ainda mais na adolescência, elas temem o despreparo em assumir e cuidar do filho e temerosas a reação da sociedade e da família

O homem tem o direito a vida, o elementar direito de nascer e viver a vida com dignidade.

Autora:EnfªDraª Maria Amélia da Costa Rech

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Candidiase

Candidiase

Candidíase

É uma micose que afeta a região cutânea e as mucosas. A mucosa oral,vaginal, intertrigo ,onicomicose e paroníquia. A mais freqüente e comum é a oral, a pseudomembranosa, tem como característica placas brancas que são facilmente removíveis. Citamos também a forma atrófica, esta se apresenta como placas vermelhas, lisas sobre o palato, duro ou mole. Já a vulvo vaginal é acompanhada de leucorréia e placas cremosas de coloração esbranquiçada, encontradas na vulva e na mucosa vaginal. O intertrigo aloja-se nas dobras cutâneas, nuca, virilhas, axilas, região interdigitais e inframamárias. No caso das crianças e idosos precisamos estar atentos, quando estes permanecem muito tempo urinados ou evacuados, ocasiona o surgimento da levedura na região das fraldas e ali surgirá conseqüentemente um eritema intenso,nas dobras cutâneas com lesões eritomato-vesículo-pustulosas na periferia. A onicomicoses e paroniquia é a infecção da unha caracterizada por eritema e edema das dobras das unhas levando a uma distrofia ungueal e omicólise. È possível uma infecção secundária levando a paroníquea mista que vai ser acrescida de uma secreção purulenta. Pessoas diabéticas e aquelas que precisam manter em imersão freqüente em água são os mais indicados a ter esse tipo de candidíase. Quando falamos de infecção macocutanea crônica podemos estar associando a doenças endócrinas como o diabetes; o uso de antibióticos de amplo espectro ou imunodeficiência, é freqüente na infecção por HIV.


Candidiase disseminada atinge os recém nascidos de baixo peso, podem atingir qualquer órgão e levar a óbito. A disseminação hematogênica atinge os pacientes neutropênicos conseqüentemente pelo uso de sondas gástricas, cateteres intravasculares atingindo vários órgãos ou prótese válvular cardíaca.

A etiologia nos diz que temos a cândida albicans, cândida tropicalis e outras espécies. A que causa mais infecção é a albicans.

São conhecidos popularmente como sapinho ou moniliase. É transmitida pelo calor e umidade pois ambos facilitam o desenvolvimento do fungo que já esta presente na pele ou mucosa. O contato com secreções originadas da boca, vagina, pele e dejetos de portadores ou doentes.

Pode acontecer a transmissão vertical que se dá da mãe para o recém nascido, durante o parto. A transmissão continua enquanto existir lesões. Podem ocorrer esofagite, endocardite, infecções em imunodeprimidos, diabéticos ou portadores de doenças que causam anemia grave com queda de imunidade.

Candidíase oral: vê-se pelo aspecto clínico. Esofagite: por endoscopia com biopsia e cultura. Candidíase invasiva: o diagnóstico é pelo isolamento do microorganismo de fluidos corporais (sangue, líquor) ou pela biopsia do tecido.

Diagnóstico diferencial: a muco cutânea e a dermatite seborréica, tinha leucoplasia pilosa , cruris e eritrasma por outras causas. A esofagite é causada por outros agentes:o citomegalovírus, ou herpes simples. Dermatite das fraldas. Eczema de contato. Gengivo-estomatite herpética. Difteria.

O tratamento: na oral: nistatina suspensão ou tabletes. Na esofagite: em pacientes imunodeprimidos , cetonidazol,fluconazol ou anfoterecina B. Candidiase vulvovaginal: isoconazol (nitrato) em forma de creme, ou óvulo,ou ainda clotrimazol, miconazol ou nistatina tópica. Candidíase mucocutanea crônica: cetoconazol ou fluconazol ou anfoterecina B.

Características epidemiológicas: A cândida albicans esta na pele e mucosa de pessoas saudáveis. Infecções mucocutaneas leve é comum em crianças saudáveis e a doença invasiva acontece em imunodeprimidos. Vulvo vaginites por cândida acontece muito em gestantes e pode transmitir ao RN no útero, durante o parto, ou pós -natal.

É necessário diagnosticar e tratar precocemente os casos para evitar complicações e reduzir o risco de transmissão perinatal. Como controlar: tratamento precoce dos atingidos. Orientar a desinfecção concorrente das secreções e artigos contaminados. Se possível evitar o uso de antibioticoterapia prolongada de amplo espectro. Cuidados com uso de cateteres venoso, fazer a troca de curativos freqüentemente, pelo menos a cada 48 horas, com as devidas técnicas, materiais adequados, para não haver contaminação.

Autoria:EnfªDrªMaria Amélia da Costa Rech

quinta-feira, 9 de setembro de 2010

O Valor do Sono para o ser humano. Sono importante ou não?

Através de algumas colocações vamos nos inteirar de como o sono se faz importante no nosso desenvolvimento, no poder de concentração e influi em papeis vitais no funcionamento do nosso organismo.

O sono é uma necessidade física porque ele protege o indivíduo do desgaste natural das horas acordadas. Acontece uma restauração física, o repouso normal e seqüencial se caracteriza principalmente pela suspensão da consciência pelo relaxamento dos sentidos e dos músculos, pela redução do ritmo circulatório e respiratório, e pela atividade onírica (sonhos). Se observarmos o dormir, é tão importante quanto ter uma alimentação saudável,praticar exercícios físicos regularmente o que proporcionara uma saúde conservada.

Durante o sono são produzidos alguns hormônios que desempenham papéis vitais, como o do crescimento (GH) que, em outras funções, ajudam a manter o tônus muscular, evita o acúmulo de gordura, melhora o desempenho físico e combate a osteoporose e a leptina, hormônio capaz de controlar sensação de saciedade. Indivíduos que ficam acordados por mais de dezenove horas, quando submetidos a testes de atenção, não conseguem concentrar e apresentam mais erros do que pessoas com 0,8g de álcool no sangue. Quantidade equiparada a três doses de uísque.

Em caso de jovens, vão ocorrer redução do metabolismo nas regiões frontais (responsáveis pela capacidade de planejar e de executar tarefas), e no cerebelo (responsável pela coordenação motora) o que compromete e dificulta a condição de acumular conhecimentos, provoca alteração do humor, prejudica a criatividade, a atenção, a memória e o equilíbrio.

A quantidade de horas a dormir varia de individuo para individuo, mas em média o adulto necessita de 7 a 8 horas diário. As crianças pela estrutura do corpo que ainda encontra-se em formação e a queima de muitas calorias, devem dormir por volta de 9 a 11 horas e os jovens entre 10 a 20 anos precisam de 9 a 10 horas de descanso. O idoso sofre uma alteração principalmente na qualidade do sono (que se torna menos profundo e menos reparador) além de poder ter aumento na incidência de distúrbios que vão diminuir a qualidade do sono. Podemos saber se as horas de sono de cada indivíduo estão sendo satisfatórias, se ele acorda bem disposto e não fica sonolento, ao longo do dia seu sono está sendo qualitativo e quantitativo.

Existem os “dormidores curtos” são os que dormem menos de 7 horas, às vezes pensam preocupados que dormem pouco ou que tem insônia, mas é importante lembrar que essas horas os satisfazem plenamente. Existem também os “dormidores longos” esses às vezes precisam de 9 horas ou mais de sono, mas acabam dormindo menos que o necessário devido às exigências do trabalho. Fases do sono: Fase 1 – Melatonina é liberada induz o sono (sonolência); Fase 2 – Diminui o ritmo cardíaco e respiratório (sono leve) relaxam-se os músculos e cai a temperatura corporal; Fase 3 e 4 Pico de liberação do GH e da leptina; cortisol começa (sono profundo) a ser liberado até atingir seu pico no início da manhã, sono REM, é o pico da atividade cerebral, quando ocorrem os sonhos.

O relaxamento muscular atinge o máximo, voltam a aumentar as freqüências cardíacas e respiratórias. Riscos pela falta de sono a curto prazo: cansaço, sonolência, irritabilidade, alteração repentina no humor, perda de memória de fatos recentes, comprometimento da criatividade, redução na capacidade de planejar e executar, lentidão de raciocínio, desatenção, dificuldade de concentração. Riscos provocados pela falta de sono a longo prazo: falta de vigor físico, envelhecimento precoce, diminuição do tônus muscular, comprometimento do sistema imunológico, tendência a obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares e gastro intestinais e perda crônica da memória. Os principais responsáveis pela dificuldade de dormir: fatores psicológicos, estresse é comum quando temos problemas na escola ou mesmo pessoal, ou alguém doente na família, problema no casamento.

Nesses casos se a insônia perdurar mais de 1 semana ou for recorrente procurar ajuda médica. Hábitos nocivos: Praticar exercícios físicos antes de deitar, fazer trabalhos que exijam muita concentração, tomar bebida alcoólica ou algo que contenham cafeína próximo ao seu horário de dormir. Trabalhos em turnos: trabalhar em turnos variados não permitindo um horário de descanso, variando seu horário biológico. Interferência ambiental: quarto muito frio ou muito quente, com muita luz, com ruídos. Conforto da cama, hábitos com quem você dorme (roncos altos).

Fatores físicos: TPM, dores no corpo, gravidez. As mulheres em comparação com os homens apresentam um índice maior do distúrbio do sono, acredita-se que seja pelo fato das alterações hormonais e pressões que sofrem pois trabalham fora e ao mesmo tempo precisam administrar a casa e cuidar da família. Como dormir melhor: A noite, ingira somente alimentos de fácil digestão. Evite tomar café, chás com cafeína e refrigerantes com cola. Não durma com TV ligada, pois impedirá que tenhas um sono profundo. O quarto precisa estar escuro, tão vedado a ponto de não acordá-lo quando amanhecer, use colchões confortáveis e silenciosos. Tire o telefone do quarto, inclusive celular. Procure tomar um banho quente, se tiver banheira faça um banho de imersão isso o fará relaxar antes de dormir.

Siga uma rotina, isso induzirá ao sono. Como vimos podemos concluir que dormir com um sono de qualidade é muito importante, se não estamos conseguindo um sono suficiente à noite a sesta pode ser uma excelente alternativa, mas sempre antes das 15 horas é no máximo 30 minutos.

Autora:EnfªDrªMaria Amélia da Costa Rech

domingo, 5 de setembro de 2010

Distrofia Muscular

Distrofia muscular progressiva

DMP (Distrofia muscular progressiva) envolve vários grupos de doenças genéticas, que são claramente ocasionadas pela degeneração da membrana causando a morte da célula muscular. Ela afeta os músculos enfraquecendo-os. Sabe-se que há várias formas de DMPs umas benignas, outras graves..Afeta crianças e adultos independentemente do sexo.

São mais de trinta tipos de
distrofias, mas as mais comuns é a de Duchenne e Becker.

A produção
incorreta da proteína distrofina que estão nas células musculares , gera a doença..Os primeiros sinais do acometimento são facilmente notados pelos pais, a idade varia entre 3 à 5 anos de idade, no caso percebe-se o atraso no desenvolvimento em comparação com outras crianças da mesma faixa etária. Caem com facilidade, dificilmente correm, levantam-se do chão com dificuldade, não sobem escadas ,andam nas pontas dos pés, com a barriga para frente e os ombros para trás. Cansam com facilidade.

A distrofia muscular de
Duchenne acontece por um defeito no braço curto do cromossomo X.

O homem que tem um gene com defeito, vai adquirir a doença porque ele tem um
cromossomo X e um Y. A mulher tem dois cromossomos X. Ela não terá a doença mesmo que um dos seus cromossomos tenha uma mutação,se ela for portadora passara aos seus filhos do sexo masculino, que vai desenvolver a doença; já as mulheres( filhas) somente poderão ser portadoras.

Pessoas com esse tipo de doença morrem em torno dos seus 20 anos de idade. O tratamento é feito com
fisioterapia, o que vai ocasionar uma melhor qualidade de vida, já que não conseguiram um tratamento eficaz, apesar das várias pesquisas. Com a evolução da doença os músculos dos membros superiores são comprometidos. Vai evoluindo até não conseguirem mais andar acontecendo no período de 8 a 12 anos Em alguns casos cirurgias corretivas são necessárias; até ortese e prótese podem ajudar ao longo do tempo, para ocorrer mais conforto ao deambular.

Daí começa a atingir o músculo cardíaco e
respiratório, o que ocasionará a morte do indivíduo. Respiratório é pela incapacidade de abrir e fechar a caixa torácica o que não permitirá a entrada de oxigênio necessário para uma respiração adequada, e o coração pela necessidade de bombear o sangue com mais intensidade até o ponto de não conseguir a pressão necessária para distribuir o sangue para todo o organismo. Os familiares tanto quanto o paciente precisa de ajuda psicológica, pois pode haver discriminação, relacionamentos sociais abalados pela condição e aparência física e mesmo a vergonha de se expor a sociedade.

Temos um outro sinal
característico que é o aumento da panturrilha ( batata da perna).

Distrofia de
Becker: assemelha-se ao de Duchenne com a diferença e ter um início mais tardio e com evolução mais leve, com variação no grau de comprometimento muscular.
Distrofia Muscular das Cinturas: Podem atingir crianças, adolescentes e adultos de ambos os sexos.
Caracteriza-se por fraqueza muscular na cintura ( região dos quadris e coxas), não conseguem levantar da cadeira e subir escadas; após desenvolve fraqueza nos ombros e braços, não conseguindo sequer levantar objetos.

DM de Steinert: Ocorre em jovens adultos em várias idades com grau de rigor. Provoca dificuldade de relaxamento muscular após efetuar esforço para segurar objetos; alteração visual, coração, sistema endócrino, nervoso central e periférico, gastrintestinal. Primeiro afeta os músculos da face, depois o pescoço, antebraço e pés,causando fraqueza muscular, queda das pálpebras, a fala fica comprometida, presença de catarata, calvície precoce, diabetes,arritmias cardíacas graves.

Autora:EnfªDrªMaria Amélia da Costa Rech

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

LEIA E REFLITA :"Hoje recebi flores!...

ஜॐ♥ஜ_Socorro ஜॐ♥


"Hoje recebi flores!...


Não é o meu aniversário ou nenhum
outro dia especial; tivemos a nossa primeira
discussão ontem à noite e ele me disse muitas
coisas cruéis que me ofenderam de verdade.
Mas sei que está arrependido e não as disse
a sério, porque ele me enviou flores hoje.
E não é o nosso aniversário ou
nenhum outro dia especial.

Ontem ele atirou-me contra a parede e
começou a asfixiar-me. Parecia um pesadelo,
mas dos pesadelos acordamos e sabemos
que não são reais. Hoje acordei cheia de dores e
com golpes em todos lados.
Mas eu sei que ele está arrependido, porque me
enviou flores hoje. E não é Dia dos Namorados
ou nenhum outro dia especial.

Ontem à noite bateu-me e ameaçou matar-me.
Nem a maquiagem ou as mangas compridas
poderiam ocultar os cortes e golpes que me
ocasionou desta vez. Não pude ir ao emprego
hoje porque não queria que percebessem.
Mas eu sei que está arrependido porque ele
me enviou flores hoje. E não era Dia das Mães
ou nenhum outro dia especial.

Ontem à noite ele voltou a bater-me,
mas desta vez foi muito pior. Se conseguir
deixá-lo, o que é vou fazer? Como poderia
eu sozinha manter os meus filhos?
O que acontecerá se faltar o dinheiro?
Tenho tanto medo dele!
Mas dependo tanto dele que tenho medo
de o deixar. Mas eu sei que está arrependido,
porque ele me enviou flores hoje.

Hoje é um dia muito especial:
É o dia do meu funeral.
Ontem finalmente conseguiu matar-me.
Bateu-me até eu morrer.

Se ao menos eu tivesse tido a coragem e a
força para o deixar... Se tivesse pedido ajuda
profissional... Hoje não teria recebido flores!


Por uma vida sem violência!!!
Partilhem essa mensagem para criar consciência.."
BJS iluminados;

Fonte:retirado da Comunidade Portal dos Anjos Scraps

sábado, 28 de agosto de 2010

Dor de cabeça - Auto massagem

Ioga para dor de cabeça

Enxaqueca

Uma significativa parcela da população já apresentou uma crise de enxaqueca ou ainda apresentará. Entre os sexos o feminino é o mais acometido. Bebes e crianças podem apresentar crise.

As meninas começam na infância geralmente aos 12 anos, mas se tornam mais problemáticas na adolescência. As crises acontecem depois de ocorrer sua menarca; quando são tensas desde criança; costumam ser as primeiras da classe; cobram-se em demasia; são perfeccionistas exageradas.

Raramente iniciam crises após os 50 anos; A enxaqueca é uma dor de cabeça episódica, sua duração varia de 4 a 72 horas, é sempre forte, latejante e geralmente acomete somente de um lado da cabeça (hemicrania), embora possa ser generalizada.

Apresenta quatro fases: a primeira, pródromo, neste estágio a pessoa fica irritadiça, o raciocínio torna-se lento, o sono fica agitado e ocorrem pesadelos, sentem vontade de ingerir doces.

A segunda, aura, ocorrem alterações visuais, motoras e sensoriais. A terceira, é a dor propriamente dita, acompanhada as vezes de náuseas, vômitos. A quarta e a última fase é o cansaço, exaustão que a crise causa quando passa.

A freqüência varia entre as pessoas e para a mesma pessoa. Acontecem ataques uma ou duas vezes por mês ou até uma ou duas vezes por semana, com intervalos que variam de meses ou até anos, sem crises.

O que pode desencadear uma crise de enxaqueca é a ingestão de alguns alimentos como queijo, chocolate, vinho tinto, frutas cítricas, ou estar próximo da chegada da menstruação, onde vão acontecer alterações hormonais; final de um dia cansativo; perder uma refeição, ex: ao invés de almoçar fazer um lanche; excesso de trabalho; alterações no sono; vida estressante; tensão muscular na região do pescoço e ombro; problemas dentários como articulação da mandíbula; luzes brilhantes; som alto e odores fortes.

Hábitos que poderão ajudar: evitar tomar café em excesso, não fumar, fazer uso de óculos escuros, ter uma alimentação equilibrada, ingerir algo de 4 em 4 horas, evitar barulho desnecessário, ter boa postura, caminhar regularmente, fazer alongamentos relaxando a musculatura. Evitar mudanças de rotina brusca, ouvir música suave, relaxar, fazer uso de compressas frias na testa.

Só tome remédios se receitados pelo médico. Sabemos que a dor é um aviso ao nosso corpo que algo está errado, pensando assim uma crise de enxaqueca pode ter um sentido protetor contra um acúmulo de outras doenças, portanto procure sempre um profissional da saúde.

Acredita-se que a enxaqueca seja hereditária de mãe para filha. Depois de passadas as crises que podem durar até três dias, os pacientes voltam ao seu normal, às vezes até esquecem de quão ruim eles se sentiram.

Quando as dores de cabeça ocorrem, diariamente podemos dizer que não se trata de enxaqueca. Quanto a alimentação, teste qual o alimento que foi citado que lhe causa a crise, e elimine-o de sua dieta, cada organismo responde diferentemente.

Autora:EnfªDraªMaria Amélia da Costa Rech

quarta-feira, 18 de agosto de 2010

câncer de mama feminino e masculino

Auto-exame das mamas

Mama feminina

A mama uma das grandes preocupações das mulheres e também dos profissionais da saúde, representa um alto índice de câncer no sexo feminino, responsável por cerca de 10 mil mortes por ano em nosso país. Infelizmente a cada ano vem aumentado o número, em 2008 por exemplo foram detectados 50 mil novos casos.

A prevenção, estar sempre em alerta, é a forma de nos manter saudáveis, detectar precocemente algum sinal sugestivo é ter uma maior possibilidade de cura e como conseqüência redução do número de mortes.Para nos defendermos desse mal, precisamos fazer uso de algumas ações. Ações essas extremamente importantes. A mais comum, de fácil aprendizagem e sem custo: é o auto-exame da mama.

Este exame é feito pela própria pessoa, que deverá estar despida da cintura para cima e realizá-lo uma vez ao mês. Para as mulheres que menstruam o exame é realizado uma semana depois de cessado o sangramento. Aquelas que já não menstruam sugere-se que faça no primeiro dia de cada mês ou em alguma data importante (aniversário, casamento, etc, pois assim dificultará o esquecimento. Este exame é feito defronte ao espelho, no chuveiro durante o banho ou na cama deitada. Tem uma grande importância, pois através dele pode-se detectar alterações como nódulos ou caroços ,mamilos com secreção, coloração alterada da pele, tamanho das mamas etc.

Sinais sugestivos para ficar alerta e buscar ajuda: caroços, feridas na pele, secreção sanguinolenta ou não pelos mamilos,retração ou desvio do mamilo, abaulamento na pele da mama,nódulo duro nas axilas. aumento desproporcional de uma mama comparada a outra;uma mama mais caída em relação a outra, deformação do contorno natural da mama,irritação da pele em torno do mamilo ou aréola.

Ultra-sonografia: este exame vai diferenciar nódulos benignos dos nódulos sólidos,que tem maior chance de serem cânceres. Mamografia: é o método mais indicado e utilizado para diagnosticar o câncer de mama. Mulheres acima de 40 anos de idade devem se submeter a uma mamografia pelo menos uma vez ao ano, mesmo sem ter ou apresentar qualquer sintoma. Ressonância magnética: através da ressonância consegue-se ter centenas de imagens em todos os eixos da mama. Utiliza-se em pacientes com maior risco de desenvolver o câncer mamário. È importante salientar que tanto a ultra-sonografia quanto a ressonância magnética não substituem a mamografia, ambas são sim consideradas complementares.

Mesmo fazendo o auto-exame de mama mensalmente, a mulher precisa procurar pelo menos uma vez ao ano um profissional médico seja ele mastologista, ginecologista ou mesmo clinico geral para ser submetida ao exame de palpação mamária,exame físico, laboratorial etc...O câncer de mama é uma doença silenciosa, não causa dor e o tumor na maioria das vezes se torna palpável somente em estágios bastante avançado,reduzindo grandemente o número de cura. O risco de vir a ser acometida de um câncer de mama aumenta consideravelmente quando:

A pessoa já teve câncer de mama anteriormente; tem parentes que já tiveram câncer ou que estão com a doença. (mãe, irmã); mulheres fumantes tem um aumento considerável de chance de vir adquirir; obesidade; ingestão freqüente de bebida alcoólica; mulheres que menstruaram precocemente; tenha apresentado algum problema mamário; mulheres que não tiveram filhos; não amamentaram; apresentam o gen ligado ao câncer de mama; mulheres cuja idade seja superior ao 50 anos de idade.

Precisamos colocar aqui que não somente as mulheres sofrem desse risco, homens também tem grande propensão de adquirir essa doença. Apesar de sabermos que o número de homens acometidos em relação as mulheres afetadas é bem menor. Poderíamos dizer que para cada homem com a doença temos de 100 a 170 mulheres acometidas.

Não é somente necessário como importante voltarmos nossos cuidados com nosso corpo e ficarmos sempre em posição de alerta pára qualquer sinal indicando algo diferente do que conhecemos como normal, para termos tempo de buscar e termos ajuda a tempo de evitar ou amenizar um mal maior. Temos centros de saúde, postos e programas da saúde da família que esta aí para nos orientar e dar atendimento adequado, encaminhar se necessário for a profissionais especializados tudo sem nenhum custo. O SUS esta aí para atender a população e com equipes multiprofissionais. Vamos em busca de mantermos saudáveis, de uma melhor qualidade de vida, vamos diminuir esses números assustadores, só depende da nossa boa vontade, do cuidado com nosso corpo físico e mental.

Como fazer o auto exame

No espelho
Com os braços ao longo do corpo, gire para um lado e para outro.
Ver se a axila esta normal ou se tem alteração no tamanho ou no formato das mamas.
Procure inchaço, depressão ou erupção da pele.
Agora faça as mesmas observações com as mãos nos quadris,fazendo pressão forte para contrair os músculos

Agora coloque as mãos sobre a cabeça
Finalmente aperte suavemente cada um dos mamilos com os dedos polegar e indicador. O aparecimento de secreção abundante ou com sangue deve ser relatado imediatamente ao médico.

No banho
Deslize os dedos estendidos, incluindo todas as partes da mama. A mão direita examina a mama esquerda e a mão esquerda a mama direita

Deitada
Junte os dedos da mão direita e massageie com movimentos circulares toda região da mama de fora para dentro, ate o bico. Faça o mesmo na mama direita.qualquer nódulo ou espessamento da pele deve ser relatado ao medico.
Coloque a mão direita ou esquerda sobre a cabeça e faça a mesma coisa desde as axila , tanto de um lado como do outro.

Autora:Drª Enfª Maria Amélia da Costa Rech

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Parto Normal ou Cesária

Se nos reportarmos algumas décadas, teremos em mente mulheres tendo seus filhos de parto natural, realizados nas suas casas, com ajuda da parteira moradora da região. Muito raramente havia nascimentos nos hospitais com assistência médica. Tudo acontecia de forma natural. A natureza se incumbia do restabelecimento e bem estar da mãe e do bebê.
As mulheres com o movimento feminista, os incentivos ocorridos pelas mudanças de comportamento, conseqüência da revolução sexual tornaram-se mais desembaraçadas e exigentes.
O parto é um dos momentos mais esperados e delicados para a mãe e o bebê.
Os avanços somados ao acompanhamento médico e de enfermagem, permitem opções diferentes de partos confortáveis e seguros.
Com o surgimento da ultra-sonografia esse desenvolvimento tecnológico permitiu um diagnóstico mais preciso das condições do bebê no útero que, em alguns casos é possível até curar determinadas doenças fetais.
Se antes o bebê sentia-se protegido no ventre materno, hoje esta cercado de cuidados de tal forma, a ponto de se garantir o estado de saúde que terá ao nascer.
A cesariana é mais uma das opções para o nascimento, trata-se de um procedimento cirúrgico, que tem suas indicações: quando a posição do bebê é inadequada; a dilatação do colo uterino inexiste; o bebê é muito grande em relação a bacia da mãe,dificultando a passagem por via baixa;sensibilização do feto pelo fator Rh; quando durante o trabalho de parto surje o sofrimento fetal( oxigenação insuficiente);deslocamento de placenta prematuramente;encurtamento do cordão umbilical; primeira gestação com idade avançada; eclampsia; pré-eclampsia; insuficiência placentária;mãe diabética e/ou hipertensa.
A cesariana por ser um procedimento que isenta a dor do parto, presenteia a mãe na escolha da data e hora de estar com seu filho no colo, evita corre- corre; o bebê não sofreria o trauma do parto. Para o profissional a tranqüilidade de não deparar com possíveis complicações, o tempo que num parto normal levaria em média de 6 a 12 horas em uma cesariana nas condições normais não ultrapassaria mais de 1 hora. Poderíamos dizer: é unir o útil ao agradável,conveniente para ambos, predominando dessa forma cesarianas sem indicação.
Sabemos que o aumento abusivo do número de cesáreas é um fato mundial. O Brasil é um dos países que mais faz cesárea no mundo. A OMS adverte a cesariana pode fazer mal a saúde. No Brasil o aumento vai de 10 a 20% chegando em algumas regiões a 80%. Isso significa um número maior de procedimentos cirúrgicos desnecessários por ano, acarretando uma perda financeira, além de leitos ocupados diariamente nos hospitais.
Porque o parto normal indiscutivelmente é a melhor opção: Vamos começar com o índice de mortalidade do bebê, é cinco vezes menor se comparado aos da cesariana; a incidência de desconforto respiratório é bem menor nos bebês, porque a pressão que sofrem durante a passagem pelo canal vaginal sobre o tórax da criança, ajuda a expelir o líquido presente em seus pulmões; menos invasivo,acontece na hora certa em que a mãe e o filho estão preparados;as dores podem ser controladas com anestésicos que não influenciam nas contrações; se necessário faz-se episiotomia, que é um corte lateral aumentando a passagem facilitando a saída para o bebê; a mãe volta ao seu peso normal mais rapidamente;não há dor após o parto;a recuperação é rápida deixando a mãe tranqüila para manusear o bebê;favorece a lactação; cada parto fará que o trabalho de parto da próxima gestação seja mais fácil; e o relaxamento da musculatura pélvica não altera em nada o desempenho sexual.
È importante que a gestante durante seu período gestacional, no seu pré-natal converse com seu médico,com a equipe que lhe acompanha,troque idéias, tire suas dúvidas .
Se o médico lhe indicar cesariana, e ela não estiver convencida da necessidade, vá em busca de outro profissional, para ter outra opinião a respeito.
O parto Normal é, e sempre será o mais indicado e melhor em todos os aspectos, caso não seja possível precisamos estar cientes que a cesariana não é um insucesso é a resolução do problema.

Autora:Enfermeira Drª Maria Amélia da Costa Rech